Лохина: корисні властивості і протипоказання

Смачна і корисна, з сімейства брусничних, найближча родичка чорниці, її також називають синьою ягодою, 8 букв, починається на «Р» і закінчується на «А», вже здогадалися, про що мова? Звичайно, це лохина. Властивості і протипоказання до її вживання повинен знати кожен, хто збирається включити ягоду в свій раціон. Лохина знайшла застосування в якості лікарського засобу в багатьох галузях медицини. Поряд з бабусиними рецептами її додають до складу медикаментів, спрямованих на боротьбу з безліччю захворювань.

Лохина при діабеті

Лохина при цукровому діабеті 2 типу відіграє далеко не останню роль в комплексній терапії. Якщо у вас діагностовано діабет, лікування лохиною показано виключно з дозволу лікаря. При відсутності рекомендацій лікаря звертатися до фітотерапії суворо заборонено.

Ліки від діабету на основі чорниці допомагає в питанні зниження показників цукру в крові. Особливо популярне ліки з голубики від діабету під назвою Голубитокс у формі крапель. Екстракт чорниці від діабету вживають у дозуванні трьох крапель на 200 мл води,тричі на добу за третину години до їжі.

Як приймати лохину при цукровому діабеті:

  1. Залийте дві ст. л. листя і гілочок 220 мл окропу. Ємність поставте на плиту. Кип’ятити рекомендується 7-12 хвилин. Знявши з вогню, залиште відвар настоятися. Пари годин буде достатньо. Чотири рази на добу пийте відвар по 1ст.л. між їжею.
  1. Інший рецепт відвару зажадає 1 ст. л. листя залити 250 мл окропу. Використовуйте щільно закривається ємність. Помістіть її на водяну баню. Таким способом кип’ятіть протягом 40-50 хвилин. Відіжміть листя, долийте води. Помістіть в прохолоду. Пийте по 125 мл двічі на добу. Лохина проти цукрового діабету, прийнята в якості даного відвару, зробить легкий послаблюючий ефект.
  1. Лікування лохиною цукрового діабету можливо і за допомогою свіжого соку, що вживається по 125 мл за 30 хвилин до їжі. Дозволено підсолодити напій, додавши трохи меду.
  1. З’їдаючи 250-350 грам свіжих ягідок щодня, ви нормалізуете показник глюкози в крові. В цей день вживати лохину у вигляді відвару, соку або чаю не рекомендується.
  1. Чай з голубики комбінують з іншими ягодами. Для його приготування змішайте по 200 мг шипшини, чорниці та журавлини. Додайте один середній лимон, яблуко. Подрібнені компоненти поміщають у термос і заливають 1000 мл крутого окропу. Настоюють при закритій кришці протягом 45 хвилин, після закінчення яких напій готовий до вживання. Випивають по 0,5 склянки чотири рази на добу.
  1. Відвар із сушених голубичных ягід зробити в термосі простіше простого. 1 ст. л. лохини опустіть в термос. Залийте 250 мл киплячої води. Наполягайте протягом 120 хвилин. Не забудьте процідити напій. Вживайте відвар тричі на добу по 1 столовій ложці.
  1. Для приготування настою із сухих голубичных ягід вам знадобиться три столові ложки плодів розім’яти в склянці з теплою кип’яченою водою. Після помістіть ємність на водяну баню на чверть години. Дочекавшись охолодження, використайте настоянку. Самі ягідки також йдуть у справу.

Лохина при панкреатиті

При запаленні підшлункової залозі правильний раціон становить основу комплексного лікування і отже чи не більше, ніж медикаментозна терапія. Суворе дотримання раціону дозволяє уникнути рецидивів, а будь-який відступ загрожує загостренням.

Дієта при панкреатиті на стадії гострого нападу не дозволяє вживання лохини. Однак по досягненні стійкої ремісії лохину поряд з черешнею і брусницею поступово вводять в меню. Дієтологи рекомендують готувати з цих ягід киселі, компоти і желе. А ось є свіжі ягоди можна не раніше, ніж через рік з моменту гострого запального процесу. Їх вживають поступово, починаючи буквально з однієї штучки в день і нарощуючи обсяг. Бажано видаляти шкірку, яка може чинити подразнювальну дію на слизову при перетравленні. І головна умова – ретельно стежити за реакцією організму на введення нового продукту. Якщо ви помітите які-небудь нездужання після того, як скуштували лохину, виключіть ягоду на деякий час зі свого раціону.

Зберігають лохину при 0 до +4 градусів протягом двох тижнів. Для більш тривалого зберігання, наприклад, протягом року потрібно як мінімум -15 градусів. Важливою умовою є щільне закриття ємностей. Така хитрість сприяє запобіганню від сторонніх запахів.

Лохина – дієтичний продукт. Її калорійність становить 61 кал на 100 грам.

Лохина при інших захворюваннях

У складі ягід переважає вода – більше 87%. Містить лохина також:

  • Вітаміни груп А, В, С, К, Р і РР;
  • Білки;
  • Флавоноїди;
  • Клітковину;
  • Каротин;
  • Цукру;
  • Дубильні речовини;
  • Каротин;
  • Органічні кислоти;
  • Аскорбінову кислоту.

Найбільша концентрація корисних властивостей припадає на свіжі ягоди, зібрати які, не пошкодивши, досить складно. Однак ще важче – зберегти лохину в належному вигляді. Наприклад, на Півночі прийнято складати ягоди в коробки з берести, заливати риб’ячим жиром і ховати в мох.

Унікальна лохина своїми цілющими здібностями:

  • Перешкоджає радіоактивного випромінювання;
  • Ущільнює стінки судин;
  • Нормалізує функціональність підшлункової залози і кишечника;
  • Уповільнює процеси старіння;
  • Попереджає і лікує цингу;
  • Чинить анти склеротичний, жовчогінний, антигіпертензивний і протизапальний ефект;
  • Стимулює діяльність серцевого м’яза.

Високі результати ягода демонструє при ангіні,ущільненні і втрати еластичності внутрішньої стінки артерій, гіпертонії, ревматизмі та інших хворобах, пов’язаних з нестачею кровоносних капілярів. Доведено, що при частому вживанні лохина здатна зняти напругу очних яблук і поліпшити зір.Високоактивні антиоксиданти запобігають утворенню ракових клітин.

Сік рекомендований при порушеннях в роботі ЖКТи з метою стимулювання вироблення шлункового соку. Ягоди бажано використовувати тим, хто працює на шкідливої промисловості. Завдяки пектинам, присутніх у складі,здійснюється виведення радіоактивних металів. Для людей передпенсійного та пенсійного віку лохина дієва як тонізуючий засіб.

Серед протипоказань відзначають наступні аспекти:

  1. Надмірне споживання лохини може завдати шкоди організму, а саме призвести до порушення м’язових функцій. Це зумовлено нестачею кисню в м’язах, викликаній високим вмістом антиоксидантів;
  2. Ризик інтоксикації і появи алергічних реакцій робить небажаним вживання ягоди жінками у положенні та в період лактації.
  3. Протипоказаннями є порушення скорочень жовчного міхура і проток, дефектів сфінктера Одді і проблеми з виведенням жовчі. З’ївши лохину, підвищується ймовірність загострення дискінезії жовчних шляхів.

Де купити лохину

Лохина росте на всій території Росії. Особливо багато ягід зустрічаються в сибірських лісах.Вона дозріває і збирається з серпня місяця по вересень, як правило, проте на ділі збір ведеться аж до самих заморозків.

Придбати свіжі ягоди досить проблематично, якщо ви проживаєте в іншій, відмінній від місць проживання лохини, області, де всі ринки усипані «блакитним золотом». Як правило, в супермаркети, типу, «Магніту» або «Пятерочки» доставляють ягоду в мороженому вигляді. Альтернатива ягодам – эксракт лохини.

Де купити екстракт чорниці

Де купити екстракт чорниці? Ліки від діабету Голубитокс – популярний засіб, що представляє собою концентрат корисних речовин ягоди. Воно не просто тимчасово нормалізує рівень цукру в крові, а призводить до повного одужання пацієнта в 95% випадків завдяки стимуляції секреції інсуліну підшлунковою залозою. У його складі присутні інулін, галегін і інозин.

Багатьох цікавить, чи можна екстракт чорниці купити в аптеці? На даний момент зробити цього не вдасться. Краплі від діабету постачають від виробника безпосередньо, шляхом оформлення онлайн-заявки.Купити Голубитокс (екстракт чорниці) і не нарватися на підробку можна, лише зробивши покупку на офіційному сайті.

Скільки ж коштує екстракт чорниці? Ціну ви можете дізнатися на офіційному сайті.

Голубитокс реальні відгуки про препарат

Відгуки взяті з різних джерел.

Михайло (36 років, Одеса): Дружина краєм ока побачила рекламу, так і замовила мені засіб. Лаяв її за необдуману покупку, та ще й через Інтернет, вона-то у мене любителька таких справ. Так от, довелося взяти свої слова назад. П’ю, згідно інструкції, третій тиждень. Попередньо телефонував своєму лікарю і уточнював рекомендації. Відмінна річ!

Валерія (42 роки, Ставрополь): Все дитинство провела в Сибіру. Чудово пам’ятаю, як бабуся-діабетик їла лохину. На жаль, немає вже ні бабусі, ні Сибіру, так як я переїхала в інші дали. І мене наздогнав цукровий діабет. Борюся. Ось на пробу оформила заявку, чесно кажучи, особливо не покладаючи надії. За фактом, рівень цукру знижується, що дуже радує. Нормалізувалися обмінні процеси. Відстежую динаміку.

Антоніна (27 років, Воронеж): Про Голубитокс дізналася від знайомої, та нахвалювала сильно. Хотіла купити в аптеці, але не виявилося. Знайшла тільки на сайті. П’ю другий місяць. В інструкції сказано, що потім показаний або перерву, або повне припинення прийому. Сподіваюся, все пройде і зовсім не доведеться вже звертатися до препаратів.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *